重庆emax牙齿嵌体可以保持多长时间

好看的牙齿会对一个人的气质有很大的提升，漂亮的牙齿世界的精彩大门就会为你打开，有一双好看的牙齿是多么的重要，没有拥有一副好看而洁白的牙而伤心不已，重庆emax牙齿嵌体可以保持多长时间？

一.重庆emax牙齿嵌体可以保持多长时间

1、慢吃苹果快吃糖

如果说你想让你的牙齿美白整齐又健康，那么，你就要坚持慢吃苹果快吃糖的原则。如果吃一个苹果超过15分钟，就能令苹果中的有机酸和果酸有足够时间把口腔里的细菌杀死，以有效清洁口腔。吃糖却与吃苹果恰好相反，糖在嘴里含的时间越长，产生的乳酸就越多，发生龋齿的可能性就越大。吃完糖后，最好用白开水漱漱口，以保持口腔清洁。

2、泡菜让口腔不溃疡

对于经常口腔溃疡的人，这个时候不妨多吃泡菜，虽然泡菜曾被认为是垃圾食品，但是如果你有口腔溃疡，泡菜却是你的“救星”。溃疡的发生与维生素u的缺乏有关，如果患有口腔溃疡，大吃特吃维生素u丰富的泡菜，一定会获得意想不到的效果。

二. 如何才能让牙齿快速美白呢

1.如果预算不高的话，可以使用美白牙膏。通常只需花大概十几元就能在药房或本地超市购买一支美白牙膏。

2.请寻找受牙医协会认证的牙膏。这些牙膏使用把牙齿擦亮的研磨颗粒，连同黏附并去除牙垢的化学物质。

3.查看美白牙膏的Bluecovarine沉积并停留在牙齿，改变牙面光学特性，让牙齿看起来更亮白。

以上就是我对牙齿变白的方法介绍，为了你的安全请选择到正规的医院去做。

自制美白牙膏：先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。

补完牙之后应该怎么注意日常的保护?

补牙后，牙齿的强度会降低因此不可咀嚼过硬食物，防止补牙折裂。如有必要，请遵医嘱及时做牙冠修复，以免补牙后牙体折裂。其次在补牙当天，应避免用补牙的那一侧咬过硬的食物，当补牙材料完全硬化后，牙齿即可发挥正常咀嚼功能。最后为避免补牙引起牙髓炎，补牙后若出现冷、热、酸、甜等刺激性疼痛，应及时到医院就诊。（编辑3002）