鹤壁牙齿贴片美白安全不安全-鹤壁牙齿贴片美白手术安不安全

对于很多平时抽烟的人来说较尴尬的一件事就是牙齿变黄，笑起来都不好意思，因此，鹤壁牙齿贴片美白安全不安全-鹤壁牙齿贴片美白手术安不安全？鹤壁整形口腔医院医生表示，冷光牙齿贴片美白效果好，持续时间长。

一.鹤壁牙齿贴片美白安全不安全-鹤壁牙齿贴片美白手术安不安全

1.正确的日常洗牙方法

每天用上10分钟洗牙，早晚各5分钟。如果有条件的话，洗牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到医疗机构清洗牙齿，因为有些地方是牙刷所不能到达的。

2.进食后要漱口

进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀，碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口，减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害，也可以嚼木糖醇口香糖，通过咀嚼动作增加唾液分泌，中和口腔的酸性。

3.多喝水

人体70%都由水分构成而，多喝水不仅能够保持身体健康，还能够刺激唾液分泌，中和酸性、杀灭细菌，提高口腔中的清洁度，遏制细菌的滋生。

柠檬中含有丰富的维生素C、糖类、钙、磷、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钾元素。牙齿外层牙釉质是半透明的，而牙釉质内的牙本质是黄色的，所以牙齿会呈微黄色，而牙釉质在酸性物质的作用下，能够脱矿、发白，因此柠檬是可以洁白牙齿的。由于柠檬的酸性原因，不可长期使用柠檬洁白牙齿，这样会使牙齿变脆，容易引发牙齿碎裂的情况发生。

听起来让人心动吗？不妨试一试下面10种食物。

芹菜

当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。

建议大家平时注意以下几点有助于牙齿美白：1.采取正确的洗牙方法，养成良好的洗牙习惯。

二.安全牙齿贴片美白的终极指南

2.增强自信心

你会想要向遇到的每个人炫耀你美丽的新笑容。

3.尽量减少有皱纹的外观

令人惊叹的微笑会改变焦点，因为当你的牙齿可见时，人们会自然地被你的笑容所吸引。这会消除皱纹和其他不太理想的特征。

4.经济实惠

牙齿贴片美白是一种改善外观而不破坏外边的方法。

5.使你更有吸引力

更白的微笑可以改善你的外表，让你更自信。这也表明你能照顾好自己。所有这些加起来使你对潜在的爱情兴趣更具吸引力。

6.让你可以放松警惕

随着信心的增强，你在社交场合可以减少警惕。你将能够与他人一起微笑和开怀大笑。

7.它让你看起来更友好

微笑会产生很大的影响，让你看起来更友好，更值得信赖。这会在社交场合和工作场所得到回报，特别是在您参加会议或演示时。

8.在专业情境中茁壮成长

从工作面试，薪水谈判到头脑风暴会议等各方面带来积极的能量。带着更白的微笑，你更有可能炫耀你的珍珠白，这会吸引你正在与之交往的人，并创造一个更温暖的氛围。

9.创造一个积极的人生观

更洁白的牙齿给你更多的微笑理由，微笑可以提升你的情绪。微笑让你对生活有更积极的看法。

10.使你看起来很健康

虽然洁白的牙齿不一定比变色的牙齿更健康，但它们肯定会让你的嘴看起来更健康，并向别人发出你关心自己健康的信号。（编辑3002）