黔西南油性皮肤对健康有没有影响

黔西南油性皮肤对健康有没有影响？油性皮肤也称皮肤油腻，是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老，皮肤易吸收紫外线。

拥有油性肌肤较大的好处是皱纹少，不易敏感，较恼人的是刚洗完脸，不一会鼻尖就会油光可鉴，总感觉油腻腻的，而且出油越多的脸，越有可能干燥缺水，如果不用心护理，一不留神就能成为糟糕透顶的油性敏感干燥缺水型肌肤!

油性皮肤的人比较拒绝晚霜类的产品。实际上，油性皮肤的人更需要在晚间运用正确的方法对出油缺水的不平衡的肌肤状况进行调整。另外，油性皮肤通常毛孔粗大，不尽早重视皮肤的紧致保养，随着年龄的增加，毛孔呈现水滴形状的时候，那可就只有“望孔兴叹”的份了。其实，健康的睡眠加上质地清爽的晚霜对油性的肤质都没有问题。

一.黔西南油性皮肤对健康有没有影响

1.单纯的油性皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，但无其他症状。

2.油性缺水性皮肤表现为水油不平衡，水分保不住，常有外油内干的感觉，严重时还有脱皮现象。

3.油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显，只是有少数青春痘。

4.油性粉刺痤疮皮肤表现为油光满目，毛孔粗大，并长有大量的、较多的粉刺痤疮

二. 黔西南油性皮肤该怎么办呢

1、拥有睡眠

失眠或睡眠不足是保养的天敌，它会影响嫩肤细胞的活动，令肌肤暗沉无光泽或皮肤油腻，加速衰老。为了改善这种情况，合理安排睡眠时间很有必要。

2、注重日间防晒

事实上，80%的肌肤衰老是由于日晒所造成的，而90%以上的皮肤提早衰老都是因不当的阳光曝晒而造成的。不注意防晒，肌肤会出现皱纹、干燥、毛孔粗大、青春痘等问题。

3、补充皮肤营养

中医提倡的内调外养，应该是每个女孩的养颜圣经。肌肤衰老皮肤油腻也是有外因和内因的，因此我们要对症下药。一方面用护肤品保护我们的肌肤，不受外界侵扰;另一方面用心调理身体，从健康饮食、热爱运动、喝果酸饮料以及培养乐观的生活态度等方面着手。平衡体内激素水平，提高免疫能力，让肌肤富有光泽而又有弹性。

三. 才能保证油性皮肤不长痘

1、选择质地稀薄护肤品：

在夏天使用质地太厚的护肤品很容易使肌肤出更多的油，所以无论是那种肤质，都尽量选择质地稀薄、清爽的产品，如果皮肤出油比较严重的话，尽量选择水质控油的产品。

2、洗脸前先蒸面：

在洗脸时可以先将沸水倒入脸盆中，距水面10厘米左右蒸面5-10分钟，有助于毛孔粗大，使肌肤得到深层清洁。

3、用热水泡脚：

每天晚上用热水泡脚30分钟，这个方法能够有效地帮助控制油脂的分泌，但是需要长期坚持。

4、注意饮食习惯：

尽量不要吃或者少吃辛辣、刺激性的食物以及加工食品。

5、保持充足睡眠：

睡眠其实是一个很好的美容方法，充足的睡眠有助于身体保持良好的状态，身体的各个器官正常工作，皮肤的状态才会完美。（编辑3001）