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海口牙周炎激光整形的方法适合哪些人群
2025-03-16 20:56:36 整形知识 123人已围观
一.海口牙周炎激光整形的方法适合哪些人群
1、注意口腔清洁海口牙周炎激光整形的方法适合哪些人群?
保健口腔清洁口腔内有20多种细菌。在清洁牙面后1—6小时就会形成新的菌斑,导致牙病发生。应从3岁时就学会洗牙。要做到进食完毕3分钟内洗牙,每次洗牙达到3分钟,每天洗牙3次。如有困难,应做到饭后漱口,早晚洗牙。尤其睡前洗牙比早晨洗牙更重要。牙刷应选用软细有弹性的保健牙刷,用后洗干净,将牙刷头向上放置晾干。要养成依次洗牙的习惯,刷上牙时,刷毛顺着齿缝向下刷,刷下牙时应从下往上刷,不可猛力地来回横刷,否则会造成牙龈退缩和牙组织成楔形织损。
2、合理饮食
合理饮食起居宜多食新鲜蔬菜和瓜果,保持大便通畅。忌烟酒、饮食油炸滋腻、海腥等刺激性食品。养成良好的生物钟,早睡早起,每天保持睡眠8-9小时。避免过度劳累。
3、口腔锻炼
注意口腔锻炼要经常食用粗光纤食物,充分咀嚼,能刺激唾液分泌,冲刷污物,有利于牙齿白洁,并能强健牙周组织。要养成双侧咀嚼的习惯。否则会引起废用性牙龈萎缩,面部畸形。提倡用洗干净的右手示指,按放在上下牙龈上作横向来回按摩,每次2—3分钟。可使牙跟及周围组织的血流增强,有利于牙周组织的功能。每天早晨作叩齿锻炼,空口咬合(上下牙轻轻叩击)数十次至数百次,约2—3分钟,可先叩磨牙,下颌前伸叩门牙,两侧向叩尖牙。
4、提高人体免疫力
有效提高牙齿及口腔的免疫能力,将牙周病扼杀在萌芽状态;同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线,避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化。
5、定期进行口腔保健检查
有条件的话,要保证儿童每半年一次,成人每年一次,到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿健康检查;每半年或一年去医院洗一次牙,及时除掉龈下牙结石。
6、注意饮食方面的卫生预防意识
切勿常喝软饮料,如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料,均会对牙齿造成不同程度的伤害;尤其注意是睡前,刚吃完酸性食物的时候,例如柠檬、西柚汁后,不要马上洗牙,酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化,此时洗牙容易破坏牙釉质,导致牙齿损耗,应先漱口,过一段时间后再洗牙。
二. 专家把牙周炎激光的预防分为三个时期:
一期预防
是指在牙周组织未受到损害之前防止致病因素的侵袭,或致病因素已侵袭牙周组织但尚未造成损害之前将其去除。一期预防的对象是广大群众,特别是青少年,主要是进行口腔卫生指导,以去菌斑为目的,建立良好的口腔卫生习惯,掌握正确的洗牙方法。
二期预防
是指牙周疾病的早期防治。病变仅局限于牙龈,如果只是采用口腔卫生指导的方法,已不能达到防治的目的,需口腔专业人员协助进行清洁,去除菌斑和牙石,这需要病人和口腔医生通力协作,其长期效果与病人的愿望、意志力和是否能够长期坚持各种预防措施有密切的关系。应定期进行口腔洁治,可固定一年一次。
三期预防
是指对晚期牙周炎激光患者进行综合治疗,控制已经发生的牙周深层组织的病变,包括龈下治疗和其他牙周手术治疗,防止其进一步发展。患者必须定期进行口腔检查,及时发现问题,及时处理,注意维护口腔卫生以维持长期疗效。
牙周炎激光,是常见的口腔疾病,据相关统计,在我国30岁以上成年人,患牙周炎激光的人占90%。牙周炎激光是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。尤其在早期没有明显自觉症状容易被忽视,待有症状时已经严重了,甚至到了无法保留牙齿的地步。
三.牙周炎激光引起的脸肿的应急方法有哪些呢?
1将适量的大蒜捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎激光以及牙痛等症状。
2.把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会消失。
3.牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用。
4.取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。
5.取白酒100克放入杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。
6.取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙痛处片刻,1次1换,反复数次。
注意饮食结构要营养均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔健康的食物;尽量少吃含糖食品,不抽烟,少喝酒,多吃富含光纤的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清洁。
第四,即使没有吃东西,也不能省略洗牙这一环节。洗牙去的并不仅仅是食物,更重要的是要去牙菌斑。(编辑3001)
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